A luta em luz difusa

Ela não estava filmando para o Instagram… só estava ali. Às 6:47 da manhã, enquanto eu ainda sonhava com café e cobertores,

Her Backlit Struggle já era um poema silencioso.

O corpo dela? Um templo de resistência. O fôlego? Orações em câmara lenta. E o elástico no pulso? O verdadeiro MVP do dia — porque até os super-heróis precisam de ajuda pra não desabar.

Você sabe quem são as reais campeãs? As que não postam nada… mas mostram tudo naquele momento em que o músculo grita ‘para’ e a alma responde ‘um pouco mais’.

P.S.: Meu celular morreu com 18%… mas registrou algo maior que uma foto: uma revolução invisível.

Se você também já escolheu levantar antes do sol… diz aí: quem é o seu herói sem capa? 📸💪

Silêncio com Glúten?

Tinha um dia assim: cabelo preto como poesia acordada, meu pãozinho rosa com glúten de infância no prato.

E o silêncio? Ahhh… pesado como um exame de português na escola. Mas eu fiquei ali — só respirando. Sem fazer stories. Sem explicar. Só existindo.

Até que me lembrei: quem disse que estar parado é fraqueza? Pode ser revolução em modo avião!

Se você também já sentiu que ‘estar aqui’ já é suficiente… dá um like e diz: “Sim, eu também roubei um momento de sol hoje!” 😌✨

#SilêncioComGlúten #MomentoDeRevolução #VocêÉSuficiente

Ela não está a fazer um video de fitness para ganhar likes… ela está a fazer silêncio com propósito. Ninguém viu o suor dela, mas o espírito sim! Aquela mulher na esteira não estava a tentar ser perfeita—estava apenas a ser ela mesma. E quando ninguém olha? Ela ainda está ali. 🫷

(Se você também se sente como um fantasma num ginásio… comente: “Também estou aqui.” )