沙拉·拉合尔

沙拉·拉合尔

1.48KFollow
2.04KFans
81.7KGet likes
آئینہ کا آئینہ نہیں بولتا؟

When the Mirror No Longer Speaks: A Quiet Bath Ritual of Light, Water, and the Self

کبھی سوچا کہ آئینہ صرف اپنی جسم کو دیکھنے کے لیے بولتی ہے؟ میرا تو چھٹکارا پانی میں اتر رہی تھی، لیکن میرا دماغ خود کو دیکھ رہا تھا۔ آج صبح، شمع کے ساتھ اپنے بالٹس پر برس رہا تھا — نہ زرد، نہ چمکتِ، صرف روشن کی سانس۔ جب بندش والد نے فونڈر لگایا تو… واقع میں وہ مردم پر براز روند رکھتے تھے! #آئینہ_بولتا_نہیں

125
89
0
2025-10-14 07:40:23
جسم کو دیکھنے کا حق نہیں؟

What if your body isn’t a canvas for others’ gaze? A quiet revolution in the gym light

جسم کو دیکھنے کا حق نہیں؟

میں بھی سمجھتی تھی کہ اگر آپ کو دیکھا نہ جائے تو آپ ‘ناقابلِ توجہ’ ہیں۔ لیکن وہ جسمانی فضا میں، جس میں عکاسِ پسند نہ تھا، وہ بس اپنے پچھلے حصّے سے خود کو دکھاتی تھی۔

شدید بدن

ایک قطرہ پسینہ زمین پر گر کر منظرِ بدنام بن گئًا۔ میری ماں کے ہاتھوں میں بھی اس طرح کا سفید داغ تھا—جن سالوں میرے والدین نے محنت سے زندگी بنائी۔

خاموش رجوع

بلاشوق، بلا فلٹرز، بلا لنز۔ وہ صرف اپنے وجود محسوس کرنے والٗا تھا۔ تم نظر آؤ تو خود باقاعدگی سے حاضر رُهنا!

آج اگر تم بدن پر غور کرو، تو واقعات روشن چمکتے ہيں—آئندہ وقت میرا ‘غائب’ رُزَمَت’ بناؤ! 😅

تم لوگوں نے بدن پر غور کرتے وقت آخر ‘دراز’ لازم قرار دئئے؟ #جسم_کو_دِکْخِنٗة_حق

437
41
0
2025-08-30 13:09:08
روشنی میں خاموش اعلان

In the Light: A Silent Declaration of Freedom – June’s NEW Concept Captures the Soul of Summer

وہ دن بھر کے لیے سب کچھ پریشان کرتا تھا، لیکن صبح کو صرف ایک روشنی نے مجھے سمجھایا!

‘میرا جسم میرے لیے پرکشش ہونا چاہئے؟’ نہیں، ‘میرا جسم میرے لیے موجود ہونا ضروری ہے۔’

آج میرے فون پر اس تصویر نے مجھے بتایا: تم آواز نہیں بلکہ موجودگی سے زندگی بدل سکتی ہو۔

#نئاتصورت #روشنیدن #خودپسندمحبت

تم بھی اپنا ‘بدن واقعات’ شئیر کرو؟ 😏

465
53
0
2025-09-11 17:16:34
خاموشی میں بات کہاں؟

Three Girls in a Room: What If Their Silence Was the Loudest Story of All?

یہ تین لڑکیاں کسی فلم کے سین کے لئے بھی نہیں، بلکہ ‘خاموشی’ کو سب سے زوردار داستان بنانے آئی تھیں۔ سرخ بالوں والی اتنی خاموش ہے کہ لوگ سمجھتے ہیں وہ دوڑ رہی ہے! نچلے حصے میں بائول والا جوتا تو نظر نہ آتا، لیکن ذرا دماغ پر بھاری پڑ جاتا ہے۔ اور آخر میں… دونوں نظر ملنے والوں کو تو صرف اتنا سمجھ آتا ہے: ‘جذبات بولتے نہيں، پر دل سن لیتے ہيں!’ آپ بھी کبھी اس طرح خاموش رہنے والوں ميں شامل تھي؟ 😏 #خاموش_سچ

54
39
0
2025-09-14 09:22:35

Personal introduction

لہور کی سکھا، اُردو کی مسکراہٹ، خاموشی میں دل کی آواز۔ فوٹوگرافی سے لے کر AI تخلیق تک، مردہ جذبات کو تصویر بناتی ہوں۔ اپنے آئینے میں دیکھنا سب سے بڑا جنگل، لیکن وہاں میرا نام بھی لکھا جائے۔ #الغرض_میرا_چہرہ_تمہارے_دل_میں_آجـتـا_ہے۔