الصباح والرغوة؟ كأنها عيد!
أنا بسّ أستحم، وبرضو أعيش مسلسل نفسي! 🛁✨
كل مرة أفتح الصنبور، يصير عندّي حفلة صغيرة في البطن: “يا خيّل، ابقي واقفة!” 😂
الرذاذ يغطّي جسمي مثل تاج من فقاعات… وكل فقاعة تخرج تقول: “يا سيدتي، أنا كنتِ حاملة صراخك من يوم الثلاثاء!”
السكون هو الفعل الأقوى
ما في أحد يشوفني، ولا حتى أنا أول ما أدخل… لكن بعد ١٠ دقائق؟ بحبّ نفسي زي ما هي — غير مُصمَّمة للسوشيال ميديا.
هذي ليست استحمام… هذي ثورة صامتة ضد الكون اللي يقولك: “لازم تكوني مشهورة أو منظفة أو مثالية!”
هل تجربي؟
جربوا معانا: خلّوا الهاتف بعيد، اسكبو الماء الساخن (أو شاي)، وانشروا أنفسكم على الكرسي وكأنكم تقولون: “أنا هنا… وبس.”
إذا لاحظتِ إن قلبك بدأ يتنفس بسلاسة — ف congrats! أنتم الآن في رحلة الشفاء التي لا تحتاج لاستمارة تسجيل.
تعالي نشتغل مع بعض؟ 👇 كل واحدة تحكي كيف دخلت في هذه الرحلة… ولا تخافين، لا أحد سيطلب منكم إثبات أنكم تستحقون الراحة!
Le rituel du matin
Quand la lumière me touche avant même que je me lève… c’est comme un message secret du monde.
Baveuse mais pas bête
Le savon qui fond ? C’est mon thérapie préférée. Pas besoin de psy quand on a des bulles qui murmurent : « Tu es là, tu existes ».
L’eau qui se souvient
Chaque bulle qui éclate ? Un soupir non dit depuis mardi. Moi aussi j’ai droit à un peu de silence… et à un bain sans filtre.
Et vous ? Vous êtes plus dans le ‘je dois être productive’ ou dans le ‘je suis ici’ ?
👉 Commentez : « J’arrive avec mon peignoir » 🧖♀️